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DELICIOSA FEIJOADA DIA 10.06.2012 - ALMOÇO COM SHOW COM BAIANO E BAIANINHO

CAMINHADA DA MULHER

I CAMINHADA DA MULHER REUNIU MAIS DE 50 ASSOCIADAS DO CLUBE. DIA 17 DE MARÇO AS MULHERES E CRIANÇAS FIZERM UMA CAMINHADA MUITO ANIMADA E RECEBERAM AO FINAL UMA HOMENAGEM DO CLUBE COM BOMBONS E PIRULITOS. SOB O COMANDO DO PROF MARCO AURELIO.

JUDO

II CONGRESSO JUDOSITICO PARA ATLETAS GRADUADOS REUNIU MAIS DE 20 JUDOCAS NA FOTO OS CINCO FAIXAS MARRONA DO CLUBE E O SENSEI MARCO AURELIO GOMES

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­JUDOCAS VAO PARAR WORKSHP COM TIAGO CAMILO

JUDOCAS DO CLUBE PARTICIPAM DE WORKSHOP COM ATLETA OLIMPICO TIAGO CAMILO NO SESI EM SÃO CARLOS, 15 ALUNOS DO JUDO DO CLUBE FORAM PARA O TREINAMENTO COM TIAGO CAMILO, ONDE APRENDERAM NOVAS TECNICAS PAR COMPETIÇÕES E TAMBEM PUDERAM OUVIR UMA LIÇÃO DE VIDA POR TIAGO CAMILO CONTANDO SUA TRAGETORIA DENTRO DO JUDO.

JUDO COMPETIÇÕES DA FPJ

ATLETAS ESTIVERAM EM HORTOLANDIA PARA DISPUTAR A COPA 8º OESTE DA FPJ; 17 ATLETAS COMPETIRAM 13 CONQUISTARAM MEDALHAS E TROFEUS, 1 TERCEIRO , 2 SEGUNDOS E 10 CAMPEÕES LEVARAM O TENIS CLUBE A 14º  COLOCAÇÃO NUMA COMPETIÇÃO QUE TEVE 738 ATLETAS E MAIS DE 30 ASSOCIAÇÕES PARTICIPANTES:

RAFAEAL DA COSTA CASAGRANDE

JOSE EDUARDO CASTRO FILHO

JOÃO PEDRO DE JESUS ZEFERINO

GUILHERME NOGUEIRA MARTINATTI

LEONARDO TREVEISAN

GABRIEL DA COSTA CASAGRANDE

PABLO CALDERARI DA SILVA

ARIANE GUERREIRO COSTA

EDUARDOLAURINDO PIZANI DA SILVA

GUILHERME DAUD RONCHI FORAM CAMPEOES

JOSE LEORNARDO E OTAVIO BALDO FORAM PRATA. ROBERTA DE SOUZA RODRIGUES FICOU EM TERCEIRO LUGAR

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PILATES

GALERA ESTA MALHANDO MUITO NO PILATES PERFORMANCE DO TENIS CLUBE. VENHA VC TAMBEM PARTICIPAR AULAS AS 3 E 5 DAS 17H AS 18H E SABADOS DAS 08H AS 09H DA MANHA.

DELICIONA MACARRONADA

NÃO PERCAM !!! DIA 30.03.2012

VÁRIOS TIPOS DE MACARRÃO E DE MOLHOS

ESPAGUETE FINO E FURADINHO

TALHARINI / LINGUINI

PARAFUSO

MOLHOS: TOMATE SECO

BOLONHESA / QUATRO QUEIJOS

SUGO

ARROZ BRANCO

PERU COM FAROFA DOCE

PICANHA SUINA

PÃO CASEIRO

TORTA DE QUEIJOS

TORTA DE BRÓCOLIS CREMOSA

FRIOS

SALADAS

BERINJELA COM RICOTA

SALADA DE FRANGO

GRÃO-DE-BICO COM SALAME

SALADA DE FRUTAS

ALFACE AMERICANA C/RUCULA E QUEIJOS

SOBREMESA: PAVÊ

NÃO PERCAM !!!

A DIRETORIA

CONFIRA AS FOTOS DO 2º PORCO A PARAGUAI - CLIQUE AQUI

ATENÇÃO: Quarta-Fira dia 07/09 não haverá exame médico.

DICAS DE SAÚDE

DICAS DE SAÚDE: Aproveite o inverno com saúde e disposição. Frequente nossa Academia e fique em forma para o verão !

Não coloque a culpa nesta estação para passar a comer mais e deixar de praticar exercícios físicos. Veja aqui alguma dicas.

FESTA TROPICAL - DIA 21.05.2011

CONFIRA AS FOTOS NOS SITE CURTAAQUI E SITE VARGEM BALADAS. CLIQUE.

TÊNIS CLUBE 54 ANOS !!!

Uma noite agradavel e famíliar  com a presença em massa dos associados do Tênis Clube em comemoração ao aniversário dos 54 anos de fundação do clube .   CONFIRA AS FOTOS !!! CLIQUE AQUI !

5º PASSEIO CICLISTICO

O Tênis Clube de Vargem Grande do Sul realizou dia 21 de novembro (domingo passado) uma programação especial para seus associados, seu 5* Passeio Ciclístico para sócios e não sócios e aulão de Hidro para associados do clube. Onde foram escritos 66 ciclistas e participaram também os Professores Alexandre Marti, Flávia Castilho, Isabela Miranda e José Fernando, Coordenador Alessandro Gonçalves e Diretor Esportes Gustavo Bassi.

Aconteceu sorteio de brindes: Camisetas personalizadas gentileza: Aporé Seguros, Farmácia Nativa e Sport vida, 2 lindos óculos, gentileza: Óticas Paris. O Presidente Carlos Roberto Tapis agradece a colaboração dos Professores e apoio da Diretoria e Conselheiros. O Tênis Clube contou com apoio da Prefeitura Municipal, Guarda Municipal, Cadini Som e cobertura total do site www.sportvida.net. Confira as fotos dos melhores momentos – clique aqui:

NATAÇÃO DO TÊNIS CLUBE

A equipe do Tênis Clube de Natação participará neste sábado dia 27 novembro, da 3º etapa do Troféu amigos da Natação/2010. A competição será em São José do Rio Pardo, no clube Rio Pardo Futebol Clube. Onde  participarão 15 equipes da região e sul de minas. A equipe será acompanhada pela Profa Flávia Castilho e o transporte sairá de frente ao Tênis Clube ás 6:30h.

SOLICITAMOS a todos os ASSOCIADOS que se cadastrem neste site. CADASTRANDO você receberá as últimas informações do Tênis Clube, como EVENTOS, PROGRAMAÇÕES, CARDÁPIO DE NOSSA LANCHONETE toda a semana. É RAPIDO E FÁCIL. Lembramos cadastrar um email válido que nossos informativos chegue até você. O SITE DA TÊNIS CLUBE esta em constante ATUALIZAÇÃO para que todas suas funcionalidade possam melhor servir a você. Agradecemos sua visita. A Diretoria.

Pagando uma pequena taxa você poderá usar as dependências do clube para realizar sua festa. Proporcionamos a você associado, um ambiente agradável e familiar para que você recepcione seus familiares e amigos. Você ainda poderá conferir as fotos do aniversario no site do Tênis Clube, em área exclusiva para associados.

Maiores informações pelo fone 3641.2023 ou clique aqui !